セミナー概要
あなたは疲れをため込んではいませんか？40歳を過ぎてこの事を知らないのは大きなリスクになります。それではまずあなたの疲れが取れない理由についてお話します。お疲れ大国ニッポンNHKスペシャル「睡眠負債が危ない」多くの日本人が、実は無自覚の内にカラダに疲れを溜め込んでいます。それをスッキリ解消させるのがこの講座です。
※セミナー情報は、更新されているケース、登録情報が誤っているケースもあるため、公式サイトで正確な情報をご確認ください。
セミナー開催情報
セミナー分類
- ジャンル
- 対象職種
- 対象業種
- 対象者
セミナー基本情報
- セミナー形態リアル（オフライン）
- セミナー定員
- セミナー費用 3,000円
- セミナー主催企業名 大谷 純
セミナー講師情報
- 講師名大谷 純
- 講師プロフィール大谷 純（おおたにじゅん） 睡眠栄養指導士協会®️ 日本認知症予防学会正会員 1972年生まれ。サラリーマン時代に多忙なあまり睡眠時間が確保できず、ストレスで体調壊した経験から、現代人が抱えている脳疲労や過労やストレスに危機感を覚え、看護の世界へと転身する。 その後、延べ48,000人の認知症看護を経験し、自身が過去に体調を壊した原因が「睡眠」にあったことや、働き盛りの疲労や生活習慣が「認知症」の原因になっていることなどから、「睡眠」の質を上げることで、脳疲労やストレスが解決でき、認知症も予防できる事実を広く伝えるべく、睡眠栄養指導士協会に加入し自らも睡眠の専門家として活動する。 これまでに得た知識や経験を体系化させ、一般向けに睡眠や生活習慣改善を中心としたトータルヘルスケアのコンサルタントプログラム、40歳からの脳と体の疲れを解消させる!「脳疲労リセット睡眠」を主宰する。
セミナー日程
- セミナー開催日 2019年4月17日
- セミナー開催時間10時
- セミナー応募締切日 2019年4月16日
セミナー開催地
- セミナー開催地住所 東京都 0
- セミナー開催地交通・アクセス
現役医療従事者が教える「脳の疲れを取る講座」
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